No piense en el bicarbonato de sodio como una panacea. No será posible lograr grandes resultados. De hecho, algunos lograron lograr un agrandamiento de su órgano. En combinación con ejercicios especiales, se observan resultados más estables que cuando se usan refrescos solos.
La presencia de procesos inflamatorios activos en el cuerpo afecta negativamente la duración y estabilidad de una erección. Por tanto, la mejora de la salud íntima debe realizarse de forma compleja.
Es posible obtener un resultado temporal, pero ¿vale la pena arriesgar la salud y realizar experimentos? Frotar bicarbonato de sodio puede provocar daños en la piel, úlceras y ardor.
Según los sexólogos, los problemas en la cama no están relacionados con el tamaño pequeño, sino con la salud y el arte de manejar una “herramienta”.
¿El agrandamiento del pene en casa es real o un mito?
Si desea agrandar su pene inmediatamente antes de la relación sexual, varios remedios pueden ser útiles. Los ungüentos y geles tópicos son los más seguros. Mejoran la erección y agrandan el pene.
El agrandamiento inmediato del pene también se puede lograr con pastillas especiales. Deben beberse unos minutos antes de la intimidad. ¡Recuerda que existen muchas contraindicaciones para su uso!
Los métodos regulares y cuidadosos para influir en el pene pueden lograr un efecto duradero sin dañar la salud. ¡Ten paciencia mientras esperas el resultado! ¡Sé saludable y sexy!
Un pene pequeño no satisface a todo el mundo y este problema no debe percibirse únicamente como una “incapacidad de uso”. No preguntes a todo el mundo cómo agrandar el pene en casa; la mayoría de la gente se muestra escéptica ante este tipo de empresas. Sin embargo, el escepticismo es en vano: el progreso científico conduce a la aparición de métodos y métodos cada vez más eficaces para agrandar el pene en casa.
Ejercicios para agrandar el pene
“Kegel” (erección forzada)
Después de tratar el pene con crema o lubricante, es necesario llevarlo al estado de erección mediante movimientos verticales progresivos y aumentando gradualmente la velocidad con dos dedos antes de tener que apretar la base del pene durante un minuto.
“Jelqing” (movimientos de tracción y sus variantes)
La retracción activa del pene en estado erecto y no erecto se produce presionando y estirando la cabeza. El pene estirado al máximo debe sostenerse durante un máximo de 15 segundos. Repita el ejercicio después de soltar. El número de estos “ordeños” en cinco minutos debería llegar a 100 veces.
"estirar"
Es necesario estirar lentamente el pene no erecto y relajado 10 veces durante 15 segundos. Este “estiramiento” debe realizarse en diferentes posiciones: hasta los glúteos, hasta el hueso púbico, con giros de 360˚, péndulo, estiramiento interno, doble estiramiento, estiramiento en V, estiramiento en A, etc.
Hierbas
Las hierbas se consideran una de las categorías más amplias de productos naturales que pueden usarse para tratar una variedad de afecciones médicas, incluidas las de naturaleza sexual.
La medicina herbaria es muy útil ya que contiene sólo ingredientes naturales e inofensivos; Además, las hierbas no provocan efectos secundarios. Los suplementos dietéticos a base de hierbas para agrandar el pene están disponibles en forma de geles, aceites de masaje, cápsulas y tabletas. Los médicos ayurvédicos recomiendan combinar estos suplementos a base de hierbas con ejercicio físico para fortalecer la virilidad. Los "curanderos" creen que para agrandar el pene es necesario beber tinturas de espino, hornwort, tribullus, hojas de ginkgo, ginseng coreano y catuaba.
Razones para la erección del pene por la mañana.
Mucha sangre fluye a través del agrandamiento del pene. Esta condición puede tener varias razones.
Mucha orina en la vejiga.
Esto puede explicarse no sólo por la ingesta excesiva de líquidos antes de acostarse, sino también por procesos completamente fisiológicos del cuerpo. Los riñones trabajan duro durante la noche y la limpieza de la sangre de productos de desecho se produce continuamente. Si los hombres tienen la oportunidad de orinar con frecuencia durante el día y evitar que la vejiga se llene por completo, la pausa urinaria durante el sueño es de más de ocho horas. Además de la vejiga, todos los órganos pélvicos también están llenos de líquido biológico. Esto aumenta la presión sobre las cápsulas, provocando una sensación de excitación.
Por la mañana, la vejiga ejerce un efecto mecánico sobre la próstata y las vesículas seminales. Incluso cuando los conductos deferentes están completamente libres (la gente ha tenido relaciones sexuales por la noche), los genitales se llenan instintivamente de sangre. El resultado es una erección del pene verdaderamente poderosa.
vasoespasmo
Durante el sueño, el cuerpo está en posición horizontal, todos los músculos se relajan, incluidos los músculos de los vasos sanguíneos. Esto es necesario para descargar el corazón y darle la oportunidad de descansar un poco. Cuanto mayor es el diámetro de los vasos sanguíneos, menos presión se requiere para bombear sangre. En el cuerpo se produce toda una gama de reacciones y cambios hormonales, destinados a crear las condiciones más favorables para una recuperación completa.
Por la mañana, el hombre se levanta bruscamente de la cama y se pone erguido, lo que aumenta su presión arterial. Al mismo tiempo, los músculos de los vasos sanguíneos se despiertan para normalizar rápidamente la circulación sanguínea; reducen significativamente su diámetro. Todos los tejidos del cuerpo se llenan de sangre durante el sueño; Este es un proceso completamente fisiológico. Al despertar, el exceso de sangre no puede salir rápidamente debido a la luz estrecha de los vasos sanguíneos. Según los médicos, este es otro posible motivo de la aparición de erecciones matutinas. Un pene lleno de sangre se agranda y se vuelve duro. Se observan procesos muy similares por la mañana en otros órganos, solo que están ubicados dentro de la persona y sus cambios son invisibles. Además, no tienen problemas fisiológicos con el drenaje de sangre. El pene está en el exterior y cualquier cambio en su posición es claramente visible.
Un cambio brusco en el fondo vascular-hormonal.
La naturaleza ha asegurado la máxima actividad hormonal por la mañana. Tres de ellos afectan la erección: la testosterona, el cortisol y la hormona del crecimiento. Dos de las hormonas mencionadas anteriormente son hormonas del estrés y activan drásticamente todos los procesos internos del cuerpo. Gracias a esta reacción, las personas se adaptan mucho más rápidamente a nuevas situaciones y el organismo se defiende mejor de las amenazas emergentes. Este comportamiento del organismo a nivel subconsciente es resultado de la evolución; Sólo las especies más protegidas tienen alguna esperanza de sobrevivir.
Cortisol en los hombres
El estrés tiene varias reacciones, una de las cuales es una fuerte reducción del diámetro de los vasos sanguíneos. De esta forma, el cuerpo se prepara para posibles daños en los tejidos y minimiza la pérdida de sangre por heridas abiertas. Se libera noradrenalina y adrenalina y aumenta la cantidad de azúcar en la sangre. La mayor concentración hormonal garantiza la transición más rápida y segura del sueño a la vida activa. Debe saber que al examinar a los pacientes en las clínicas, la cantidad de diversas hormonas se mide en las horas de la mañana. A este fenómeno se asocia la necesidad de preparar pruebas biológicas inmediatamente después de despertarse y antes de comer. Las muestras obtenidas en este momento permiten a los médicos determinar el estado real de todo el cuerpo. En nuestro caso, la vasoconstricción se convierte en la causa de la erección; Esto sucede más allá de los deseos de los hombres y está relacionado hormonalmente.
Altos niveles de testosterona
Es esta hormona la que afecta la libido; Por la mañana también aumenta su concentración. La libido alta se convierte naturalmente en la causa de la erección del pene.
Debes saber que los niños concebidos en esta época son los más sanos y desarrollados mentalmente. El hecho es que temprano en la mañana el cuerpo aún no está expuesto a influencias negativas: los hombres no beben alcohol ni fuman por la noche, no respiran el smog de la ciudad y no experimentan estrés nervioso. Todos estos factores tienen un efecto extremadamente negativo en la salud del recién nacido.
¡La falta de erección por la mañana no es una sentencia de muerte!
Si la erección matutina
Si no se observa durante varios días, no hay por qué entrar en pánico. Pero si no ha aparecido durante varios meses, definitivamente debes contactar a un urólogo. La falta de erección matutina puede ser un signo del desarrollo de determinadas enfermedades. Pero antes de diagnosticar una enfermedad, es necesario averiguar cuál de las razones llevó a la desaparición de las erecciones matutinas.
Hay dos tipos de razones:
- Psicológico. Una vez eliminada, la erección regresa rápida y fácilmente.
- Físicamente. Causado por trastornos en el cuerpo. Sin embargo, estos cambios no siempre son signos de una enfermedad grave.
Problemas que conducen a la aparición de una causa psicológica de la desaparición de la erección matutina:
Problemas que tienen causas físicas para la desaparición de la erección matutina:
- Cambios en el cuerpo que vienen con la edad.. ¡Pero ese no es el peor problema! La emoción matutina se puede recuperar si se sigue un estilo de vida saludable. Al mismo tiempo, ¡no olvide controlar cuidadosamente su salud!
- Enfermedades del sistema genitourinario. El médico le ayudará a hacer un diagnóstico preciso y también a prescribir el tratamiento. Una vez suprimida la fuente de inflamación, el hombre puede volver a disfrutar de las erecciones matutinas.
- Desequilibrios hormonales. Las pruebas mostrarán qué tan grave es la afección. Pero no se enoje: ¡esto también tiene éxito y generalmente se trata rápidamente!
- Enfermedades venéreas, enfermedades de transmisión sexual.. Para hacer un diagnóstico preciso, es necesario pasar una docena de pruebas. Una vez que estén listos, el médico prescribirá el tratamiento. La recuperación puede tardar varios meses, pero después vuelve la erección matutina.
- Enfermedades del corazón y vasos sanguíneos: Insuficiencia cardíaca, enfermedad de las arterias coronarias, hipertensión arterial, diabetes mellitus, arteriosclerosis. Para determinar cuál de estas enfermedades provocó la desaparición de las erecciones matutinas, es necesario un examen: realizar un cardiograma cardíaco, realizar análisis de sangre, análisis de orina, bioquímica y otras pruebas prescritas por el médico. La mayoría de estas enfermedades no se pueden curar, pero tampoco es necesario que se rinda. Si sigue una rutina diaria, come bien y toma la medicación adecuada con regularidad, la mayoría de los pacientes volverán a tener una erección.
- Malos hábitos: alcohol, drogas, cigarrillos. Para volver a disfrutar de las erecciones matutinas, simplemente hay que renunciar a ellas.
- Algunos medicamentos. Los antidepresivos, psicofármacos, diuréticos y algunos otros pueden provocar esto. Si un hombre toma pastillas, debe consultar al médico que las recetó para encontrar análogos que no afecten la erección.
¿Cómo hacer ejercicio para aumentar el grosor del pene?
El médico le ayudará a elegir los tipos de entrenamiento para agrandar el pene más adecuados.
Aquí encontrará algunos ejercicios eficaces para engrosar el pene. Cada uno de ellos se realiza con un pene parcialmente erecto. Entonces:
- Inflexión. El pene se toma con la mano izquierda y con la derecha se dobla en diferentes direcciones. El tiempo de práctica debe ser de hasta 5 minutos para principiantes. La flexión le permite fortalecer el cuerpo del pene, es decir, su tejido eréctil, que forma parte del tejido cartilaginoso. Deben evitarse el dolor, la hinchazón y las pulsaciones. Puede aparecer un dolor leve inmediatamente después de completar el ejercicio y durante el período de recuperación, lo cual es normal.
- Mejora de la circulación sanguínea. Es necesario agarrar el pene por la base con un agarre de “anillo” y con la otra mano realizar movimientos de rotación con el pene. Debe realizar movimientos circulares tan simples 20 veces al día en cada dirección. En este caso, asegúrese de apretar bien el pene en la base del pene para evitar dolores durante el proceso.
- Tensión. Se considera uno de los mejores ejercicios para agrandar el pene. El nombre de la práctica en sí significa "captura". Para realizar el ejercicio se necesita un dispositivo especial que se fija a la base del pene y lo comprime. Después de retirar la pinza, el flujo de sangre al tejido eréctil se duplica, lo que tiene un efecto positivo en el grosor del órgano.
Es recomendable consultar a un andrólogo o urólogo; un especialista puede dar recomendaciones sobre qué ejercicios para agrandar el pene son útiles en cada caso individual.
Instalación de matriz
En cirugía, los procedimientos quirúrgicos para el agrandamiento de la cabeza del pene son procedimientos que sólo se realizan si existe una indicación adecuada. Algunos médicos se niegan a realizar cirugías en hombres con penes de tamaño normal porque posibles complicaciones pueden acabar con su vida sexual.
El aumento quirúrgico de la cabeza se basa en la instalación de un implante especial. Se llama matriz y se coloca justo debajo de la piel de la cabeza del órgano genital. El procedimiento en sí es peligroso, se realiza bajo anestesia general y requiere la intervención de un médico altamente calificado.
Desventajas de la cirugía:
- riesgo de rechazo de la matriz,
- pérdida de sensibilidad en la cabeza,
- falta total de respuesta a la estimulación de la cabeza,
- enfermedades inflamatorias.
La instalación incorrecta de la matriz es peligrosa debido a problemas de sensibilidad. Esto conduce al desarrollo de impotencia porque el pene simplemente no puede responder a la estimulación durante las relaciones sexuales.
Además, la operación requiere un largo tiempo de recuperación. La rehabilitación dura aproximadamente un mes y medio. El hombre debe seguir una serie de reglas, especialmente para evitar que se produzca una erección.
La matriz instalada debajo de la piel es un cuerpo extraño que puede no ser aceptado por el cuerpo. En este caso se produce un rechazo, que se acompaña de síntomas específicos.
Técnicas de estiramiento
El método de estiramiento se basa en la fuerza aplicada al órgano. Para agrandar el pene debes seguir el algoritmo:
- agarrarlo por la cabeza
- alejarse del cuerpo,
- Mantener en posición estirada durante 5 segundos,
- tire hacia la derecha hasta que se produzca un ligero dolor,
- volver a la posición inicial,
- tire hacia la izquierda, mantenga presionado durante 5 segundos,
- volver a la posición inicial,
- tire hacia abajo, mantenga presionado durante 5 segundos,
- volver a la posición inicial,
- tire hacia abajo y mantenga presionado durante 5 segundos.
Importante: El ejercicio se acompaña de un ligero dolor, se excluyen las molestias generales. El estiramiento regular y correcto afecta el tejido eréctil dentro del órgano y contribuye a un aumento de longitud.
Durante el procedimiento el pene está relajado. Cuando se agarra la cabeza, se tira suavemente el prepucio hacia atrás. El ejercicio se realiza sentado.
El estiramiento regular y correcto afecta el tejido eréctil dentro del órgano y contribuye a un aumento de longitud. Durante el procedimiento el pene está relajado. Cuando se agarra la cabeza, se tira suavemente el prepucio hacia atrás. El ejercicio se realiza sentado.
Ruta circular
El pene se estira hacia adelante y hacia arriba durante 5 segundos mientras la persona realiza un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj. Se repite una acción similar para cada lado. El estiramiento regular en 25 series aumenta el tamaño del órgano.
Importante: Después del estiramiento, el órgano debe agitarse ligeramente. Esta acción normaliza la circulación sanguínea.
Estiramiento sentado
El ejercicio se realiza con el pene erecto; el grado de erección no debe exceder el 40%. Se tira suavemente el pene hacia las nalgas y el hombre se sienta sobre él. La técnica aumenta la presión en el cuerpo cavernoso. La exposición adecuada cambia las dimensiones del órgano reproductivo.
estiramiento en V
El pene debe estar completamente en reposo. La cabeza se agarra con el pulgar y el índice. El órgano se aleja del cuerpo durante un máximo de 7 segundos. Simultáneamente con esta acción, es necesario apretar la base, moviendo lentamente la mano de abajo hacia arriba. El ejercicio se repite un máximo de 10 veces.
Dieta para agrandar el pene
Cabe destacar que es una nutrición adecuada la que contribuye al aumento de tamaño del órgano. Algunos productos aumentan el flujo sanguíneo, lo que provoca un cambio en el tamaño del falo. Puedes evitar los alimentos nocivos a cualquier edad. No existen restricciones a este respecto.
Para agrandar el órgano de forma natural, los expertos recomiendan utilizar:
- Vitaminas. Los complejos equilibrados tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano y fortalecen sus funciones protectoras. Para compensar la falta de componentes útiles, es necesario consumir verduras. Contiene ácido fólico, vitamina K y cobre. Sin estos componentes, el funcionamiento normal de órganos y sistemas es imposible. Los médicos recomiendan incluir verduras, frutas y frutos secos en la dieta diaria. El organismo en crecimiento necesita cerezas. La baya contiene el ingrediente activo antocianina, que regula la circulación sanguínea, lo que tiene un efecto positivo sobre la función eréctil.
- Alimentos ricos en proteínas. Para agrandar el órgano sexual y apoyar el sistema inmunológico, se recomienda comer carne magra.
- Productos pesqueros. Este componente es rico en fósforo y ayuda a aumentar la longitud del pene. Los mariscos deben incluirse en la dieta diaria de una persona. Otros componentes de los productos pesqueros incluyen ácidos omega-3; Apoyan el desarrollo del cuerpo y se encuentran en los pescados grasos.
- semillas. Contienen arginina. Este es un aminoácido responsable del desarrollo de órganos y sistemas, incluido el pene.
- Ajo. Los amantes de las especias picantes están orgullosos de su erección persistente y del impresionante tamaño del falo. El ajo contiene el componente alicina. Responde a las reservas de energía del cuerpo y favorece la circulación sanguínea.
- Manzanas verdes. La fruta es ideal para agrandar el pene. Contiene componentes útiles que regulan el desarrollo del sistema reproductivo. Comer manzanas aumenta la inmunidad.
- productos lácteos. Para agrandar el pene, se recomienda consumir yogur, kéfir y masa de cuajada.
La dieta de un hombre debe ser completa y variada. Además, es necesario establecer un régimen de bebida. Una cantidad suficiente de líquido aumenta la elasticidad del tejido, lo que favorece el proceso de estiramiento del órgano.
Jelqing: una técnica para aumentar el rendimiento masculino
Jelqing es un ejercicio especial similar a ordeñar un pene. Cuando se realiza jelqing, la erección no debe ser completa, alrededor del 70%. El efecto se logra debido al aumento del flujo sanguíneo al órgano genital.
Ejercicios nº 1
- Antes del ejercicio, se debe calentar el pene; Para ello, calienta sal en una sartén, viértela en una toalla y aplícala en diferentes lados del pene.
- Se aplica lubricante al pene erecto;
- Luego, con 2 dedos, se envuelve el pene en un anillo, que se levanta suavemente hacia arriba y hacia abajo, estirando así el órgano genital;
- Debes hacer al menos 40 movimientos de este tipo por día y aumentarlos gradualmente hasta 200.
Ejercicio #2
- Apriete el pene con la palma durante unos 10 minutos;
- Si no cabe en una palma, use ambas manos.
- Al apretar el pene, se tira de él en diferentes direcciones;
- Este ejercicio requiere algo de esfuerzo, pero debería ser indoloro.
Esta extensión del pene resulta bastante exitosa si se sigue la tecnología. Al realizar estos ejercicios con regularidad, podrás aumentar tu virilidad hasta 2 centímetros.
Hay 3 tipos de jelqing:
- Mojado. Antes de realizar los ejercicios, se amasa el pene con una toalla bajo agua corriente caliente. Se envuelve una toalla alrededor del pene y se mantiene bajo presión de agua, en este caso la sangre corre allí;
- Humedecer con lubricante. En este caso, realiza el ejercicio número 1 descrito anteriormente con cualquier gel íntimo;
- Seco. En este caso, el pene se envuelve con todos los dedos, no con dos. Se recomienda utilizar esta técnica por la mañana cuando los niveles de testosterona son altos.
Agrandamiento del pene con pesas
Muchos hombres creen que sólo los cirujanos pueden ayudar con un problema tan delicado como el agrandamiento del órgano genital. La cirugía no es necesaria ya que puedes alargar el pene en casa colgando pesas. Esta técnica, al igual que el jelqing, es muy eficaz. Sin embargo, se requiere precaución al esforzarse para no dañar el órgano sexual. Usando pesas, el tejido del pene se extrae de la siguiente manera:
- El órgano sexual se calienta mediante movimientos de masaje;
- Se pega una tirita adhesiva debajo de la cabeza a la que se une el cordón;
- Se cuelga un peso de la cuerda;
- En las primeras etapas el peso debe ser ligero; no debe durar más de 30 minutos. Posteriormente aumentan tanto el tiempo como el peso de la carga.
Si la cabeza comienza a adormecerse, el esfuerzo es demasiado intenso y debe reducirse inmediatamente.
¿Cómo funciona el procedimiento?
El contorno del pene se realiza de forma ambulatoria. El paciente no requiere anestesia general; A menudo se utiliza anestesia local. A veces el agrandamiento del pene se realiza sin anestésicos, pero en este caso el procedimiento resulta doloroso para el paciente.
Corrección gradual del pene:
El médico trata la zona de la ingle con una solución antiséptica y la cubre con un pañal desechable esterilizado. Anestesiar la zona de inyección de hialurónico con gel o crema anestésico. Después de 10 a 15 minutos, toma la dosis necesaria de relleno y le aplica una inyección. Debe administrarse lentamente.
Es muy importante distribuir el relleno uniformemente por todo el pene (en la cabeza, base y/o cuerpo del pene) manteniendo la proporcionalidad de la cabeza y el eje. Para hacer esto, es necesario pulir lentamente la superficie del falo desde diferentes lados (a menos que el contorno de plástico permita eliminar las curvaturas). Se aplica un vendaje en el lugar de la punción.
Todo el proceso dura una media de media hora a una hora.
Aumentar el poder masculino al tomar medicamentos.
No es necesario aclarar más cómo se puede aumentar la fuerza masculina mediante el uso de medicamentos, ya que casi siempre están disponibles en forma de ungüentos o tabletas. Los medicamentos que aumentan el deseo masculino y que se pueden comprar en cualquier farmacia pueden proporcionar los siguientes indicadores:
- el efecto comienza a manifestarse activamente 20 o 30 minutos después de tomar el medicamento;
- el fármaco permite al hombre permanecer activo en cama durante varias horas;
- muchas drogas no solo actúan rápidamente en el cuerpo masculino, sino que prácticamente no tienen contraindicaciones de uso;
- Para que el medicamento sea 100 por ciento efectivo, debe tomarse poco antes de la relación sexual.
Al comprar pastillas para la potencia masculina en la farmacia, los representantes del sexo más fuerte deben recordar que muchas de ellas tienen un efecto negativo en el corazón.
Una forma más sencilla y segura de aumentar la fuerza masculina se presenta en el grupo farmacológico de ungüentos y cremas. Estos medicamentos tienen un efecto vasodilatador que permite un flujo sanguíneo fluido a los genitales.